Damos-lhe as boas-vindas à revolução vibroplate. É a única plataforma vibratória oscilante que lhe permite alcançar ou manter a forma física que tanto deseja e sem qualquer esforço, além de lhe ajudar a melhorar a sua saúde e o seu metabolismo.
A plataforma vibratória vibroplate é a única no mercado que lhe oferece até 200 programas pré-configurados de treino, o que significa que encontrará sempre o exercício que necessita. Se quiser optimizar a sua saúde, realizar exercícios de fitness ou tonificar os músculos, a vibroplate fará tudo por si. Apenas tem de escolher o programa indicado, colocar-se em cima da sua plataforma vibratória, e desfrutar das vibrações.
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DEZ MINUTOS DE EXERCÍCIO COM A VIBROPLATE EQUIVALEM A UMA HORA DE TREINO INTENSIVO NO GINÁSIO.
Os exercícios da plataforma vibratória vibroplate ajudam-lhe a emagrecer, perder barriga, eliminar celulite, a prevenir e atenuar os efeitos da osteoporose, favorecendo a drenagem linfática e a eliminação de toxinas do corpo. Os 200 programas contam ainda com exercícios completos para pessoas de terceira idade, treino desportivo, desintoxicantes, relaxantes... E muito mais.
Que é que são as plataformas vibratórias?
Antes de continuar, será melhor esclarecer-lhe em que é que consiste e como funciona uma plataforma vibratória oscilante basculante. Trata-se de um método revolucionário para se exercitarem diferentes partes do corpo através de vibrações emitidas pela base da plataforma, que se distribuem por quase todo o organismo.
Ao contrário de outros métodos de exercícios como os electro-estimuladores ou a ginástica passiva, as plataformas vibratórias oscilantes podem ser programadas para permitirem melhorar ou solucionar uma grande quantidade de problemas relacionados com a saúde, a estética, o desporto e a reabilitação. As opiniões de vários profissionais da medicina puseram a manifesto a eficiência deste novo método de exercício como um sistema efectivo, veloz e benéfico para solucionar doenças como a artrose, a osteoporose, a celulite, o excesso de peso, ou então como método para a musculação, a tonificação ou a drenagem linfática. O segredo consiste em estabelecer programas predeterminados orientados para áreas do corpo em particular, com diferentes frequências de vibrações, velocidades, posições e níveis de oscilação. Plataforma vibratória oscilante vs. plataforma vibratória vertical
Antes de escolher uma plataforma vibratória, é indispensável que tenha em conta que nem todas as vibrações são iguais. No mercado há basicamente dois tipos de plataformas vibrantes: as verticais e as oscilantes basculantes.
As vibrações verticais foram as primeiras a aparecer, criadas após investigações levadas a cabo pelo programa espacial russo para conseguir a máxima adaptação do organismo dos seus astronautas aos rigores do espaço exterior. O movimento destas vibrações resume-se num movimento de cima para baixo, em diferentes frequências de velocidade de acordo com o programa escolhido. Investigações posteriores demonstraram que este tipo de trabalho vibratório sobre o organismo deve ser usado com cuidado, dado que um excesso nas frequências distribui ressonâncias nocivas no corpo. Pelo facto de não ser um movimento natural para o organismo, é indispensável que se regulem os graus de frequência.
Está demonstrado que o tipo de vibração oscilante basculante é muito mais benéfico do que aquele que as plataformas vibratórias verticais oferecem, dado que se reproduz de forma fiel o movimento natural do corpo. Um estímulo que o organismo já está habituado a receber, devido ao facto de imitar o movimento ao caminhar, embora aumentado de forma notória pela frequência de vibração, cavalos de força, velocidades e nível de oscilação.
As plataformas vibratórias oscilantes vibroplate do VibroPlate Group demonstraram que são as mais eficientes e benéficas do mercado, pelo facto de terem uma amplitude de oscilação até 10 milímetros e uma grande frequência de vibração (de 10 a 60 herz). De igual modo, os cavalos de força chegam até aos dois cavalos, o que se traduz em maior eficiência e menor tempo até se atingirem os objectivos desejados. Plataforma vibratória e celulite
As plataformas vibratórias conseguem combater a celulite? Se está à procura da "cura milagrosa", as plataformas vibratórias não o são em absoluto, e de facto não encontrará nenhuma cura milagrosa, simplesmente porque ela não existe. O que existe é um método eficiente, saudável e verificado de redução e eliminação desse fantasma de que quase todas as mulheres sofrem, chamado celulite. O método é o exercício que as plataformas vibratórias VibroPlate da VibroPlateoferecem.
É simples: vários programas predeterminados da plataforma vibratória vibroplate apontam directamente para o foco da questão: glúteos, coxas e ancas. A plataforma provoca um movimento oscilante que reactiva as células gordas que, pela idade, má alimentação e falta de exercício, geram a tão conhecida "casca de laranja". Desta forma, a colocação em funcionamento destas células, activadas pelas vibrações, vai eliminando toxinas e reactiva a circulação sanguínea. Pouco a pouco, com uma rotina diária de dez minutos e duas vezes por dia, os resultados começam-se a notar. A pele torna-se mais tensa, as células gordas desincham e o aspecto dos glúteos e das coxas fica mais harmónico. O melhor exercício de fitness: as plataformas vibratórias VibroPlate
O princípio do trabalho vibratório é o conceito de supercompensação, que é um processo de adaptação ao exercício físico e que determina as alterações positivas que o nosso corpo sofre ao desenvolver qualquer actividade física. A vibração sobre a plataforma gera uma contracção das fibras musculares, o que provoca um trabalho muscular inclusive mais eficiente do que o treino aeróbico e anaeróbico convencional.
Uma combinação harmónica de posições, nível de vibração, velocidade e amplitude de oscilação permitem a execução de treinos de fitness até 90% do sistema muscular. As plataformas vibratórias oscilantes vibroplate da VibroPlate, pelas suas características técnicas, demonstraram ser muito mais eficientes e benéficas do que as de outras marcas que prometem o mesmo com produtos que, no fim de contas, são de qualidade duvidosa.
Desta forma, com as plataformas vibratórias VibroPlate, poderá combinar até 21 posições diferentes, com qualquer um dos 200 programas pré-configurados e os 250 níveis de velocidade. Tem inclusivamente à sua disposição, se o desejar, um programa livre em que pode configurar os seus próprios programas.
Se o que pretende é emagrecer, a escolha de uma postura adequada sobre a plataforma e a selecção dos programas pré-configurados em conformidade com o seu objectivo, garantem um trabalho eficiente e que aponta directamente para o aspecto que deseja melhorar: barriga, coxas, glúteos, braços, anca, etc.
Mas tenha em conta que tudo depende da sua persistência. A plataforma vibratória VibroPlate é a mais eficiente, mas não faz milagres. É tudo uma questão de se propor uma rotina de duas sessões de dez minutos cada uma (uma de manhã e outra à tarde). E com certeza que deve prestar muita atenção à sua alimentação. Para tal, não hesite em consultar o nosso Serviço de Assessoria Nutricional gratuito. Para mais informações, ligue para 707 785 055. VibroPlate Group: um serviço de atendimento permanente
"As plataformas vibratórias fazem emagrecer?"; "As plataformas vibratórias são eficientes na atenuação da artrose?"; "Conseguirei resultados em pouco tempo?"; "Há muitas no mercado, qual a que funciona melhor sem prejudicar a saúde?"; "Permite-me reforçar os abdominais?"; "Combatem a celulite?"…
Estas são algumas das muitas perguntas que recebemos diariamente na VibroPlate, de utilizadores que desejam saber mais sobre as vantagens do treino com uma plataforma vibratória. E para que cada pessoa atinja os seus próprios objectivos, e são tantos os benefícios que as plataformas vibratórias oferecem, a VibroPlate Group coloca à sua disposição um Serviço de atendimento permanente ao Cliente, que esclarecerá todas as suas dúvidas e responderá a todas as suas perguntas. E não ficamos por aqui. A VibroPlate Group é a única empresa do sector que tem um Serviço Nutricional Grátis a cargo de especialistas que recomendam os guias alimentares mais eficientes, de acordo com as necessidades de cada pessoa. Basta que ligue para o número 707 785 055 ou que nos envie uma mensagem no formulário de contacto desta mesma página.
Contra-indicações do uso da plataforma vibratória
Embora as plataformas vibratórias do VibroPlate Group tenham programas para uma vasta gama de utilizadores, deve ter igualmente em conta as contra-indicações existentes antes de se começar a utilizar uma das nossas plataformas vibratórias. Muitas marcas, apenas guiadas por intuitos comerciais, não advertem os seus clientes para os riscos envolvidos no uso de plataformas vibratórias em determinados casos, e não informam sobre as contra-indicações de utilização.
No entanto, a VibroPlate tem como premissa cuidar da sua saúde acima de tudo. Por isso, recomendamos que consulte o seu médico se sofrer de algum dos problemas seguintes:
- Problemas Cardíacos.
- Problemas na coluna vertebral.
- Próteses articulares ou implantes nos joelhos, ancas ou coluna.
- Não se recomenda o uso das plataformas a menores de 16 anos.
De igual modo, o uso de plataformas vibratórias também não é recomendado para a fase da gravidez. No entanto, sempre que consulte o seu médico com antecedência, o exercício com plataformas vibratórias depois do parto pode ser benéfico para uma recuperação rápida e para a recuperação do seu peso adequado. Para mais informações sobre as contra-indicações do uso das plataformas vibratórias oscilantes, não hesite em contactar-nos pelos telefones 707 785 055 ou em enviar-nos uma mensagem no formulário de contacto desta mesma página.
Garantias de qualidade
As plataformas vibratórias vibroplate da VibroPlate são as únicas do mercado que foram avalizadas pela Federação Espanhola de Aeróbica e Fitness (FEDA). E, como se isso não bastasse, é a única que tem dez anos de garantia do motor. Se a isto acrescentar a grande qualidade de todos os seus componentes, tal significa que terá uma plataforma vibratória praticamente para toda a vida.
Todas estas razões estão verificadas e certificadas. De que é que está à espera? É chegada a hora de também descobrir a revolução vibroplate.
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